Heimat und Länderkunde
Berufliche Fortbildung
Sprachen
Gesundheit
Kultur
Spezial
Kursangebote >> Kursdetails




Kursnummer: 191-42126

Info: Du wirst Dich wehren!
Hier übst Du konkret, wie Du Belästigungen und Angriffe mit wirkungsvollen Techniken begegnen kannst, Du erfährst, wie Du Dich in Gefahrensituationen schützen oder verteidigen kannst,
wirst Deine Wachsamkeit schulen und körperliche Techniken der Selbstverteidigung trainieren. Du entdeckst Deine Möglichkeiten zu handeln. So lernst Du eine Selbstverteidigung, die einfach, durchdacht und wirkungsvoll ist.
Sportliche Fitness ist nicht erforderlich!
Körperliche Einschränkungen sind kein Hindernis!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, saubere Turnschuhe

Kosten: 60,00 € € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
06.04.2019 11:00 - 18:00 Uhr Schlierseer Straße 16 Gymnastikraum

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

März 2019